E assim foi 2011

Final de Junho / Julho / início de Agosto - nada de atividade física, devido a problema na panturrilha.


Corrida - 118 km
* corri pouco este ano, estourei a panturrilha e perdi um pouco a vontade de correr

Bike - 5.336 km
* alguns clássicos este ano: Trilha do Telégrafo, Superagui, Subida do Morro dos Perdidos, Toca da Onça (ainda não achei certo a maldita toca), 277 + subida da Anhaia, Cerne III (O2), 7 porteiras, Trilha da Ambulância, Revezamento das Nascentes, Ctba/São Chico.

Furos Pneu - 19x

Montanha - alta temporada de montanha foi fraco, inverno chuvoso, mas ainda rolou umas subidas bacanas, incluindo duas travessias.
* Morro do Macaco (SC), Capivari menor, Caratuva/crista/Taipabuçu, Meia travessia do Quiriri, Pedra Branca do Araraquara, Abrolhos (2x), Conjunto Marumbi (Olimpo, Gigante, Ponta do Tigre e Abrolhos), Travessia Serra Mantiqueira - Marins/Itaguaré.

Tênis - 20 dias - bem pouco, estou sem vontade de jogar tênis.

Nível alcólico - cheguei num nível digno de internar no AAA, uhauhauhauha, agora mais susse, bem fraco por sinal.

Show - Roxxete (in Rio)e Pearl Jan (animallllll)

Corrida de Aventura - 2
* Extremaventura Quatro Barras - fiz dupla com o Stulzer. Prova curta e ótima navegação do Tutu.
* Extremaventura Guaricana - fiz dupla com Luiz. Prova longa e de soltar as tiras, nos perdemos feio o que resultou num desgaste físico muito grande, não conseguimos completar a prova.

Isso ae, que venha 2012 e espero me animar mais.

mooooooooooooooooooove