segunda-feira, 25 de outubro de 2010

Peidal Ctba / Witmarsun / Ctba

OK OK OK ,,,

Sabadão previsão de chuva mas os teimosos estavam lá.

O Zé e Fabricio deixaram o carro lá em casa.
Encontramos o Lady no Muller e seguimos até Havan.
Lá encontramos o Luiz, Lyra e Thiago.

Pegamos uma chuvinha no início, a previsão era para o dia inteiro, mas ainda bem que foi até antes da serra, dando uma refrescada.

Uma parada no Josita, depois outra parada no pedágio de São Luis.
Depois seguimos
De Witmarsun


Saindo da Br é uma beleza, estradinha legal de Witmarsun, sem o barulho. Um Melllll.
Nesta hora o câmbio traseiro do Fabricio já tinha ido pro saco, mas tava indo na marra, heheheh

Passamos batido pelo centrinho de Witmasun, e fomos direto para o restaurante.
Pousada e restaurante Bela Vista - 41 9997 0873- ótimo atendimento e ótima comida.
De Witmarsun

fomeeeeeeeeeee
De Witmarsun

affffffffffff imagina o pós guerra !!!!

Matamos dois desse prato acima mais um marrecão recheado. Estávamos em 6 comemos o equivalente pra 12.

Aí depois já na saída começou o tiroteiro. Jesuis do céu. Era um festival de flatos que era bonito de escutar, kkkkkkkkkkkkkkkkkkk.
Uma orquestra sinfônica dos anais ciclistíscos, hauhauhauhauhauhauh.

E foi assim até até o Pedágio de São Luis na volta.
Sendo que o Fabrício interditou o SAU antes do pedágio e o Zé no SAU do pedágio.

Entramos na estradinha do Cristo e o Fabricio ficou sem o câmbio, retornou até o Pedágio e o Luiz foi de resgate.
De Witmarsun

De Witmarsun

alegria da criança depois de um flato super sônico!!!!

Seguimos pela estradinha até a Br, onde furou o pneu do Thiago, o Rafa teve que subir toda a serra de novo, pois a bomba dele nao fungou. Fiquei esperando o retorno deles.
Tudo certo, seguimos num ritmo legal até o final.

Muito legal a turma que foi, muitas risadas.
Parabens ao Zé que debutou a Serra de São Luis e ainda de quebra um pedal de 150 km, ta virando hominho!!!! :D

trajeto Witarsun
GPSies - Curitiba / Witmarsun / Curitiba

Minhas chapas

Relado Luiz - Bixxxxxxxxxo

isso ae,,,

moooooooooooooooove

quarta-feira, 20 de outubro de 2010

terça-feira, 19 de outubro de 2010

sábado, 16 de outubro de 2010

Nova chapa!!!

Subindo Serra do Rio do Rastro!!!

sempre sorrindo,,

moooooooooooove

pqp, corri 30 km,,

Hoje o parceiro de presepada foi o Bixxxxxxxxxo.
Treino do dia 30 km em 03 horas.
Nunca tinha feito isso na minha vida, tanto em distância, como em tempo correndo.

O Luiz passou la em casa e fomos ao Barigui, iniciando a jornada as 07:30.
Fiquei impressionado como algumas academias levam grandes estruturas para dar apoio aos seus corredores, mas como aqui o sistema é bruto, o apoio desta vez foram os joelhos, que no final tava só a capa da gaita.

Trajeto legal, onde vc se distrai com diversos "tipos" e "tipas", heheheh
Fizemos a volta longa do Barigui(acho q 4x) + ida ao Tinguí com volta completa lá.

Abaixo o trajeto que fizemos:


Algumas considerações:

* 03 horas de corrida - 01 gel para cada hora
* 02 gatorade = 01 antes e 1 durante
* 01 litro de água - durante
* no final a Elenize da 4 runner me fez um alongamento que foi um melllll, muito bom ( vou ganhar uma camiseta Rosa, já que o bruto do Luiz não usa) hehehehe
* corri 30 km, para a maratona faltam 12,5 km,, pqp vai ser muito foda!!!!
* vou aumentar durante a semana seg/qua/sex- 11 km ter / qui musculação
* tenho que perder mais 02/03 kg e nunca mais recuperar, irá me ajudar.
* to sentindo os joelhos, espero que amanhã já estejam melhor.
* sem música meu desempenho caiu muito, vou trocar a laranja pela maçã.
* estamos adquirindo equipamento pra corrida, me ajudará e muito a manter o ritmo, espero que as pernas me ajudem neste serviço , hehehhehe
* fiquei meio preocupado com meu estado, mas acredito que posso terminar a prova, tenho mais um mês para treinar e melhorar, se não vai do jeito que tá mesmo e muque na chocolatera

Valeu Luiz pela parceria e a Elenise pelo alongamento no final.

Relato do Luiz aqui no 2 mega pixel - http://lesoliveira.net/02mp/?p=2161

mooooooooooooooooove

segunda-feira, 11 de outubro de 2010

Sete suicida, turma do DIDI, o retorno!!!!!

Olááááá tudo bem????

Fizemos um repeteco do pedal + montanha da Turma do DIDI. Pedal 50km + Morro Mãe Catira + Sete + Pedal 50 km.
Como não fazia parte da panela (não tinha BRRRRRRRRROG), não fui convidado. Então resolvemos fazer a jornada.

Bom a bagaça começou as 06:30 na praça das Nações, sendo que o Lady, chegou depois do Brie, heheheheh.
Pegamos a Br até Atuba, depois Alphaville e no Ct dos Porcos encontramos a dupla dos pançudos - Rogério e Roni voupraonde, huauhauhauau.
Paramos na padoca de Quatro Barras, e tocamos até o viaduto do contorno onde encontramos o restante do pelotão.

???/Thiago/Roni/Rogério/Marcos/Pedro/Zé/Joe/Lady/Marlon/Brie/Bundica/Mildão
A estrada Dom Pedro, está quase totalmente asfaltada, alguns pequenos trechos sem alfalto, mas, pela quantidade de caminhões e máquinas por lá, não vai durar muito tempo para terminarem o asfalto.
Chegando no início da trilha do Alemão (que não é mais trilha), encontramos o Nasa amigo do Tiago que foi de moto fazer a parte da montanha da jornada.
Chegando na casa de pedra, cada um seguiu seu caminho.Uns voltaram pela Graciosa e outros desceram até Morretes e voltaram de bike / carro.

Mildão / Nasa / Thiago / Joe / Rogério / Roni - turma da montanha.

O tiozinho lá deve ser muito amigo da turma do DIDI, bem brincalhão, fizemos um rachão lá pra dar uma ajuda, deixamos as bikes e mooooooooooove pra montanha.
Bom montanha pra mim é sinônimo de chuva, frio, tombo, sujeira. Então pra variar, tempo feio de novo, uhauhauhauhauhahu
De pedal sete mae catira pedal

Início de subida forte, muitas raízes, deveria ter comido mais antes de subir, fiquei meio fraco, mas o Joe me "emprestou" um sandubão exxxxxxxcelente, animou bem e mooooooove chegamos ao Mãe Catira.
Marco Geodésico - Mãe Catira.
Seguimos ladeira abaixo. Descida forte pra cacete, estava só imaginando a volta.
Seguimos num ótimo ritmo com chuva e frio.
Chegamos ao cume do Sete em 02 horas e 05 minutos.
De pedal sete mae catira pedal

Aqui fizemos uma parada para rango.

Batata / Ovo / Frango / Azeitona - um Melllllllllllllllll

sempre sorrindo - Cume Morro do Sete
Depois da parada do rango, começamos a volta.
A parte mais difícil é a volta do Sete para Mãe Catira, cacilda, uma subida bem forte.
Nada de visual (que novidade).
Chuvinha até o final. Finalizamos a volta em 02 horas.
Agora era mais 50 km de bike de volta.
Fizemos uma parada pro pastel na Polícia. Uma delícia.



Seguimos pela Br até a entrada do CAstelo Branco, seguindo a dica do Rogério.
Entramos na estrada de Quatro Barras pra sair da Vila Zumbi.
Chegando no terminal Santa Cândida, Rogério e Roni seguiram para Colombo.
Depois segui para o São Lourenço com Thiago e Joe seguiu pra batel.

na trilha do Alemão o GPS desligou :D

Isso ae, valeu a todos que foram para mais essa jornada.

Valeu a Turma do DIDI - jornada copiada :D.

Segue track - parte da montanha GPSies - Mãe Catira e Sete + Bike

Mais chapas

Simbora pros próximos,,,

mooooooooooooooooooove





quinta-feira, 7 de outubro de 2010

Recebi por email, acho que vale a leitura!!!!

Tiririca - 1.350.000 votos
Brasileiro é um povo solidário. Mentira. Brasileiro é babaca.
Eleger para o cargo mais importante do Estado um sujeito que não tem escolaridade e preparo nem para ser gari, só porque tem uma história de vida sofrida;
Pagar 40% de sua renda em tributos e ainda dar esmola para pobre na rua ao invés de cobrar do governo uma solução para pobreza;
Aceitar que ONG's de direitos humanos fiquem dando pitaco na forma como tratamos nossa criminalidade. ..
Não protestar cada vez que o governo compra colchões para presidiários que queimaram os deles de propósito, não é coisa de gente solidária.
É coisa de gente otária.
- Brasileiro é um povo alegre. Mentira. Brasileiro é bobalhão.

Fazer piadinha com as imundices que acompanhamos todo dia é o mesmo que tomar bofetada na cara e dar risada.
Depois de um massacre que durou quatro dias em São Paulo , ouvir o José Simão fazer piadinha a respeito e achar graça, é o mesmo que contar piada no enterro do pai.
Brasileiro tem um sério problema.
Quando surge um escândalo, ao invés de protestar e tomar providências como cidadão, ri feito bobo.

- Brasileiro é um povo trabalhador. Mentira.

Brasileiro é vagabundo por excelência.
O brasileiro tenta se enganar, fingindo que os políticos que ocupam cargos públicos no país, surgiram de Marte e pousaram em seus cargos, quando na verdade, são oriundos do povo.
O brasileiro, ao mesmo tempo em que fica indignado ao ver um deputado receber 20 mil por mês, para trabalhar 3 dias e coçar o saco o resto da semana, também sente inveja e sabe lá no fundo que se estivesse no lugar dele faria o mesmo.
Um povo que se conforma em receber uma esmola do governo de 90 reais mensais para não fazer nada e não aproveita isso para alavancar sua vida (realidade da brutal maioria dos beneficiários do bolsa família) não pode ser adjetivado de outra coisa que não de vagabundo.
- Brasileiro é um povo honesto. Mentira.

Já foi; hoje é uma qualidade em baixa.
Se você oferecer 50 Euros a um policial europeu para ele não te autuar, provavelmente irá preso.
Não por medo de ser pego, mas porque ele sabe ser errado aceitar propinas.
O brasileiro, ao mesmo tempo em que fica indignado com o mensalão, pensa intimamente o que faria se arrumasse uma boquinha dessas, quando na realidade isso sequer deveria passar por sua cabeça.


- 90% de quem vive na favela é gente honesta e trabalhadora. Mentira..

Já foi.
Historicamente, as favelas se iniciaram nos morros cariocas quando os negros e mulatos retornando da
Guerra do Paraguai ali se instalaram.
Naquela época quem morava lá era gente honesta, que não tinha outra alternativa e não concordava com o crime.
Hoje a realidade é diferente.
Muito pai de família sonha que o filho seja aceito como 'aviãozinho' do tráfico para ganhar uma grana legal.
Se a maioria da favela fosse honesta, já teriam existido condições de se tocar os bandidos de lá para fora, porque podem matar 2 ou 3 mas não milhares de pessoas.
Além disso, cooperariam com a polícia na identificação de criminosos, inibindo-os de montar suas bases de operação nas favelas.

- O Brasil é um pais democrático.. Mentira.

Num país democrático a vontade da maioria é Lei.
A maioria do povo acha que bandido bom é bandido morto, mas sucumbe a uma minoria barulhenta que se apressa em dizer que um bandido que foi morto numa troca de tiros, foi executado friamente.
Num país onde todos têm direitos mas ninguém tem obrigações, não existe democracia e sim, anarquia.
Num país em que a maioria sucumbe bovinamente ante uma minoria barulhenta, não existe democracia, mas um simulacro hipócrita.
Se tirarmos o pano do politicamente correto, veremos que vivemos numa sociedade feudal: um rei que detém o poder central (presidente e suas MPs), seguido de duques, condes, arquiduques e senhores feudais (ministros, senadores, deputados, prefeitos, vereadores).
Todos sustentados pelo povo que paga tributos que têm como único fim, o pagamento dos privilégios do poder. E ainda somos obrigados a votar.

Democracia isso? Pense !

O famoso jeitinho brasileiro.
Na minha opinião, um dos maiores responsáveis pelo caos que se tornou a política brasileira.
Brasileiro se acha malandro, muito esperto.
Faz um 'gato' puxando a TV a cabo do vizinho e acha que está botando pra quebrar.
No outro dia o caixa da padaria erra no troco e devolve 6 reais a mais, caramba, silenciosamente ele sai de lá com a felicidade de ter ganhado na loto.... malandrões, esquecem que pagam a maior taxa de juros do planeta e o retorno é zero. Zero saúde, zero emprego, zero educação, mas e daí?
Afinal somos penta campeões do mundo né?? ?
Grande coisa...

O Brasil é o país do futuro. Caramba , meu avô dizia isso em 1950. Muitas vezes cheguei a imaginar em como seria a indignação e revolta dos meus avôs se ainda estivessem vivos.
Dessa vergonha eles se safaram...
Brasil, o país do futuro !?
Hoje o futuro chegou e tivemos uma das piores taxas de crescimento do mundo.

Deus é brasileiro.
Puxa, essa eu não vou nem comentar...

O que me deixa mais triste e inconformado é ver todos os dias nos jornais a manchete da vitória do governo mais sujo já visto em toda a história brasileira.
Para finalizar tiro minha conclusão:


O brasileiro merece! Como diz o ditado popular, é igual mulher de malandro, gosta de apanhar. Se você não é como o exemplo de brasileiro citado nesse e-mail, meus sentimentos amigo, continue fazendo sua parte, e que um dia pessoas de bem assumam o controle do país novamente.
Aí sim, teremos todas as chances de ser a maior potência do planeta.
Afinal aqui não tem terremoto, tsunami nem furacão.
Temos petróleo, álcool, bio-diesel, e sem dúvida nenhuma o mais importante: Água doce!

Só falta boa vontade, será que é tão difícil assim?

terça-feira, 5 de outubro de 2010

Agora FIRRRRMÔ


Mildão ta na panela!!!!!! Agora que tem BRRRROG

Mais uma dele,, o Mestre "DU"DIDI Mocó SOnrrisal Colesterol da poltrona PSITI!!!!!

mooooooooooooooove