terça-feira, 21 de agosto de 2012

Corrida de Montanha - TRC Morro dos Perdidos.

Oláááá tudo bemmmmmm?????
Fiz a prova da TRC, Morro dos Perdidos.
Cacilda, prova difícil e muito bacana.
Fui com o Benê na aventura.
Estou paradão nas corridas, aliás, ando meio devagar nos treinos, mas fui lá.
Prova bem organizada e percursso muito massa.
Já conhecia o Morro dos Perdidos. Tinha ido pra lá, e subi de bike 02 vezes.
Confesso que correndo é muito pior.
Mas no final, tudo certo, aliás quase tudo certo, não consegui ganhar do Pexe, ele chegou na minha frente, hehehehehe.
Tenho que me animar novamente com os treinos, fazer essas provas sem treinar, sofro mais que o necessário.
Estou com duas lesões: mão esquerda e ombro esquerdo, pode ser pela viagem de bike ou pelo fato de não me alongar muito e me lesionei na musculação no retorno da viagem, sei lá, vou fazer musculação de leves meio que fisioterapia para ver se melhora, senão, vou para antiflamatório e ou antibióticos.
Outra coisa, tenho que rever meus conceitos com relação ao uso de suspensão na bike, acho que to ficando véio.

Seguem as chapas da corrida.



Moooooooooooooooove

sábado, 11 de agosto de 2012

Estrada Real de Bike dia 08 - Guaratinguetá / Cunha

Oláááááá tudo bem?
Vamos lá, quase no final do relato.
O hotel de Guaratinguetá tem duas opções.
Do outro lado da rua. R$ 120,00, acho que é o hotel velho (ficamos nesse).
No central custa R$ 200,00. O café da manhã é no mesmo lugar. O café da manhã é bom.
Na saída, encontramos o pessoal de Brasília, eles estavam vindo desde Diamantina.
De Estrada Real de Bike dia 08 - Guaratinguetá / Cunha

Na saída fizemos uma parada no mercado para comprar uns quitutes e simbora, tinha uma montanha para subir e descer.
O trecho hoje era todo no asfalto.
Logo na saída, já começa a subir, e não para mais.
Pedalável, mas bem longa. Como o cansaço já estava pegando, fizemos muitas paradas, afinal, o pedal total do dia seria de 50 km.

De Estrada Real de Bike dia 08 - Guaratinguetá / Cunha
De Estrada Real de Bike dia 08 - Guaratinguetá / Cunha
De Estrada Real de Bike dia 08 - Guaratinguetá / Cunha

O dia estava uma beleza, nem calor e nem frio.
Na serra, tem um acostamento bem largo, bem seguro.
Masssssssssssss, depois do descidão, acabou o acostamento.
Uns 20 km sem acostamento, nada agradável pedalar, a patroa então, estressou.
De Estrada Real de Bike dia 08 - Guaratinguetá / Cunha

Fizemos uma parada mais longa, no meio do caminho, tem uma lanchonete e um mercadinho.
De Estrada Real de Bike dia 08 - Guaratinguetá / Cunha

Um pouco mais a frente, o Marconi nos encontrou. Pelo caminho do Olinto, segue pelo asfalto, fizemos isso.
Pela ER pega uma estradinha de chão seguindo até Cunha, o Marconi foi por lá, ele estava coletando informações da ER seguindo os marcos, ele fará um guia desde Diamantina.
De Estrada Real de Bike dia 08 - Guaratinguetá / Cunha

Passando o estress da estrada sem acostamento, chegamos em Cunha bem cedo.
Uma bela surpresa também, uma pousada shouw de bola. Pousada Cheiro da Terra, chalés, R$ 150,00 por casal, negociamos 03 chalés, pois a turma de Diamantina também ficar por ali.
De Estrada Real de Bike dia 08 - Guaratinguetá / Cunha
De Estrada Real de Bike dia 08 - Guaratinguetá / Cunha
De Estrada Real de Bike dia 08 - Guaratinguetá / Cunha

Aproveitamos o sol e a lavanderia da pousada para dar uma geral nas roupas.
De Estrada Real de Bike dia 08 - Guaratinguetá / Cunha

A noite jantamos na pousada mesmo, nossa que delícia.
Em Cunha tem uma cerveja de trigo, um melllllll chamada Wolkemburg.
E o jantar também foi excelente, filé mignon com spaguet caseiro, uma delícia.
De Estrada Real de Bike dia 08 - Guaratinguetá / Cunha
De Estrada Real de Bike dia 08 - Guaratinguetá / Cunha

No jantar, conversando com o pessoal de Diamantina, fiquei sabendo que o Marconi, é o Batman, do grupo Batcaverna, o caboclo é famoso lá em Diamantina. No carnaval, ele passa numa tiroleza, e não é só o Batman, tem também a Batgirl, a patroa dele hauaauhauha, ainda vou passar um carnaval lá em Diamantina, esses mineiros são muito gente boa e gostam de uma festa, :D.


Pessoal de Diamantina: Marconi, Lizania, Magid e Patrícia, o casal não lembro o nome, estavam na pousada, não eram de Diamantina.
De Estrada Real de Bike dia 08 - Guaratinguetá / Cunha

Tae o Batman, sem a máscara e a capa, huauauhauhauhauhauhauh
De Estrada Real de Bike dia 08 - Guaratinguetá / Cunha


Seguem as chapas do dia:


Track do dia: GPSies - Estrada Real de bike dia 8 - Guaratinguetá / Cunha

mooooooooooooooove

domingo, 5 de agosto de 2012

Estrada Real de Bike dia 07 - Itanhandu/Passa Quatro/Garg Embaú/Cacho Paulista/Lorena/Guaratinguetá

Depois de um ótimo café da manhã, uma boa noite de sono.
Pousada Bonani, excelente o pouso.


Simbora pedalar.
De Itanhandu a Passa Quatro é um trecho sem subidas, acreditem sem subidas.
Cidade bacana, tiramos muitas fotos.
Bom, primeira parte do pedal era susse, depois muitas subidas.
E sobe bem.
Trecho de terra bacana, contorna a linha férrea e um rio.
Bacana. Com subidas curtas e inclinadas.
Um pequeno arrependimento. No gps, tinha marcado um ponto de paisagem, que era o túnel do trem do lado mineiro. Eu vi a entrada, mas era uma pirambeira abaixo, me deu preguiça, hehehehe.
Desafio era subir a Garganta do Embaú. Perto da Serra de Carrancas, foi mais susse.
Adeus Minas Gerais. Em breve voltaremos. Agora era pedalar em terreno paulista.
O caminho seguia por estrada de chão. A patroa tinha lido o relato do Lyra "descida técnica, cheia de pedras, single track, fritando pneus e batendo alforges", ela falou não vou ali nem fud,,,,,,,. uhauhahuauhauhauha.
Ok, descemos pelo asfalto mesmo, o caminho se cruzavam mais a frente. Asfalto com acostamento, a paroa até soltou mais os freios, heheheh.
O caminho segue pela Br um pedaço. Depois entra numa estrada de asfalto também, menos movimentado e muito agradável de pedalar.
No caminho até Cachoeira Paulista, encontramos o Marconi. Ele estava fazendo a estrada Real desde Diamantina, sozinho, seguindo os marcos da ER. Ele me disse que tem lugares bem ruins de pedalar e estradas pesadas, acho que por isso que Olinto fez o guia, heheheh. O Marconi, tem uma empresa de Aventuras em Diamantina - Quintal Radical.
Quando eu fizer a ER de Diamantina a Ouro Preto, já tenho um contanto lá em Diamantina.
Conversamos um bocado pedalando, e ele seguiu. Nós nos encontraríamos mais a frente.
Chegando em Guaratinguetá, de cara já não gostamos, meio sujo, trânsito infernal.
O caminho não passa em Lorena, deveria ter passado por lá, poderia ter sido uma melhor opção de pouso e descanso.
Em Guaratinguetá, ficamos no Hotel Kafé. R$ 120.00 por casal. Quarto ruim, café da manhã razoável.

Dia fechou com 85 km e 1200 de altimetria.
Itanhandu / Passa Quatro / Garganta do Embaú / Cach. Paulista / Lorena / Guaratinguetá

Segue o track planejado GPSies - Estrada Real bike dia 07 Itanhandu/Passa Quatro / Garganta do Embaú/Cach Paulista/Lorena/Guaratinguetá

Chapas do dia:


Mooooooooooove

Serra Farinha Seca - Montanha Polegar

Olááááááá', tudo bééééém???
Dando início aos serviços na Serra Farinha Seca, fui com o Luiz coletar o track do Polegar, colocarei em tópicos algumas informações sobre a pernada:

* começa na trilha do Mãe Catira / Sete
* falei com o tiozinho onde é o início da trilha, onde deixa o carro, ele me disse que pode chegar as 06:00 hs, antes disso meio ruim ele falou, pode dar uma buzinadinha caso ele não esteje ali por fora da casa
* agora tem um cachorro pentelho, quase me avançou, hehehehe, os outros continuam legais :D
* Pontos de água:
01) início da trilha do Mãe Catira
02) no vale entre Mãe Catira e Polegar tem dois pontos, indo pra lá, o primeiro estava com quase nada de água, o segundo muito bom, muita água
* está bem confuso a entrada da trilha do Polegar, o principal é prestar atenção no descampado, marcado no mapa a bifurcação
* a descida do Mão Catira para o Polegar exige um certo cuidado e esforço físico, é curto, mas bem inclinado
* cume do Polegar tem um belo visual, das paredes do Mãe Catira e Sete com o litoral ao fundo
* tempo de pernada:
01) 01 hora início da trilha até a bifurcação
02) 01 hora da bifurcação até o Polegar
03) acrescentem mais os tempos das paradas, assim sabem o tempo que levarão
* estimo que para ir ao Casfrei, tem que acrescentar mais umas 3 hs, para ir até lá e voltar
* Segundo o Pedro Hauck, a descida do Polegar para o Casfrei é tenso, vamos conferir, heheheh

Relato do Luiz -

Seguem as chapas :

Track Morro Polegar, da bifurcação até o cume com os pontos de água:
GPSies - Serra Farinha Seca - Morro Polegar

Moooooooooooooooove

quinta-feira, 2 de agosto de 2012

Estrada Real de Bike dia 06 - Baependi / Caxambu / Pouso Alto / Itanhandu

Melhor hotel em Baependi, é bem simples. Com um péssimo café da manhã.
Saímos e fomos direto na bicicletaria, trocamos os dois suporte de caramanhola da bike da patroa, quebraram os dois. Passamos na frente de um posto de gasolina onde tinha um tiozinho dando ducha nos carros. Parei na hora, a relação das bikes tava uma sujeira que só, nada que uma super ducha pra resolver o problema.
De Estrada Real de bike dia 6 - Baependi/Caxambu/Pouso Alto/Itanhandu
De Estrada Real de bike dia 6 - Baependi/Caxambu/Pouso Alto/Itanhandu
Passamos batido por Caxambu, agora seguimos para Pouso Alto.
No início, passamos por umas cachoeiras, no verão, com certeza dava um tibum.
De Estrada Real de bike dia 6 - Baependi/Caxambu/Pouso Alto/Itanhandu
Mais adiante, a patroa pediu para usar o WC para uma moça. Esse povo mineiro, são bão dimais. A patroa entrou, tomou café, comeu pão com doce, e ainda trouxe pra mim, huahuahuahuahua. Patroa fazendo amizades na Estrada Real.
De Estrada Real de bike dia 6 - Baependi/Caxambu/Pouso Alto/Itanhandu
Cruzamos com várias vacas de leite, elas nem deram bola para nós, se quer levantavam, hauahuahu
De Estrada Real de bike dia 6 - Baependi/Caxambu/Pouso Alto/Itanhandu
Este trecho da viagem é muito legal, e difícil, vai por estradas de chão, com subidas do nível - "quebra-corrente, segundo o Lyra". E são mesmo.
De Estrada Real de bike dia 6 - Baependi/Caxambu/Pouso Alto/Itanhandu
De Estrada Real de bike dia 6 - Baependi/Caxambu/Pouso Alto/Itanhandu
De Estrada Real de bike dia 6 - Baependi/Caxambu/Pouso Alto/Itanhandu
Passamos numa casa e vi que tinha um monte de ponkas e laranjas, não hesitei, e pedi para pegar algumas, como o povo mineiro são tudo gente boa, fui autorizado a pegar.
De Estrada Real de bike dia 6 - Baependi/Caxambu/Pouso Alto/Itanhandu
De Estrada Real de bike dia 6 - Baependi/Caxambu/Pouso Alto/Itanhandu
Pança cheira, simbora pedalar. Avistamos a Igreja da comunidade de longe, caramba, para chegar até ela tem uma subida de soltar as tiras.
De Estrada Real de bike dia 6 - Baependi/Caxambu/Pouso Alto/Itanhandu
De Estrada Real de bike dia 6 - Baependi/Caxambu/Pouso Alto/Itanhandu
Saímos da estrada principal, e seguimos por uma estradinha muito legal, passando pelas fazendas, cruzando várias porteiras, e MUUUUUUUITAS subidas, normal né?
De Estrada Real de bike dia 6 - Baependi/Caxambu/Pouso Alto/Itanhandu
De Estrada Real de bike dia 6 - Baependi/Caxambu/Pouso Alto/Itanhandu
De Estrada Real de bike dia 6 - Baependi/Caxambu/Pouso Alto/Itanhandu
De Estrada Real de bike dia 6 - Baependi/Caxambu/Pouso Alto/Itanhandu
Depois de encarar muitas subidas, veio a pirambeira. Um Descidão nervoso.
De Estrada Real de bike dia 6 - Baependi/Caxambu/Pouso Alto/Itanhandu
Pouso Alto parece ser uma cidade bacana, chegamos bem cedo, não valia a pena ficar.
Logo quando chega, tem o Bar Central. Não vá nele, pergunte pela Padaria.
UMMMMMMMMM, nos demos muito bem, não ficamos no bar e fomos pra padoca.
Um super sanduba de linguiça pura de porco com queijo e de sobremesa rocambole.
De Estrada Real de bike dia 6 - Baependi/Caxambu/Pouso Alto/Itanhandu
De Estrada Real de bike dia 6 - Baependi/Caxambu/Pouso Alto/Itanhandu
De Estrada Real de bike dia 6 - Baependi/Caxambu/Pouso Alto/Itanhandu
Saindo de Pouso Alto, para Itanhandu, passa pela Igreja central, depois entra na Br. Anda um trecho pelo asfalto.
Depois já entra em estrada de terra. Muito boa por sinal.
De Estrada Real de bike dia 6 - Baependi/Caxambu/Pouso Alto/Itanhandu
De Estrada Real de bike dia 6 - Baependi/Caxambu/Pouso Alto/Itanhandu
Perto de chegar a Itanhandu, a estrada vai margeando um rio e o trilho de trem.
Chegamos meio cedo, e fomos direto para uma bicicletaria, a lavada no posto, resolvou em partes o problema das correntes, fomos na Bike Box onde fomos muito bem atendidos. Fizeram uma limpeza no capricho, uma regulagem nas marchas e nos freios, ótimo serviço, valeu Leandro e seu fiel escudeiro o Leonardo, heheheh
De Estrada Real de bike dia 6 - Baependi/Caxambu/Pouso Alto/Itanhandu
De Estrada Real de bike dia 6 - Baependi/Caxambu/Pouso Alto/Itanhandu
Bikes limpas e reguladas, simbora pro pouso, o Leandro gentilmente nos emprestou o telefone e conseguimos uma pousada, aliás, seria a melhor até agora.
Chalés, com lareira, chuveiro a gás, um capricho e luxo. O nome da pousada é Bonani.
Era dia no meu níver, saímos para jantar, no Restaurante Beija Flor, muito bom também.
Seguem as chapas do dia:


Segue o track do sexto dia de pedal: GPSies - Estrada Real bike dia 05 - Baependi/Caxambu/ Pouso Alto / Itanhandu

Fechamos o dia com 65 km e 1500 de altimetria.

Moooooooooooooove