Dezembro 2011

Corrida - 15 km
Bike - 595 km
Musculação - 15x
Montanha - morro do canal
Corrida de Aventura - Extremaventura Guaricana (perdi minhas tiras)
Sade - WTF ?
Canha - nível fraco
Pança - aquela aumentada básica :D


moooooooooooove