Corrida fraco, 11 km sem vontade de correr.
Bike fraco, 268 km, apenas indo pro trampo.
Musculação, pesado.
Série forte. 22x / alongamento 01 x / Aula abdominal 01 x
Tênis - 4x - subindo no ranking do clube, agora fui para 4a classe, segundo semestre o objetivo é subir para a 3a, e iniciar o ano na 2a classe.
Montanha (luxo).Mantendo a programação de montanhas inéditas (para mim) e coleta de track.
Capivari Mirim + Capivari Médio e Torre da Prata.
Viagem - aproveitamos o casamento do Cris e Babi, curtimos o feriadão em Foz do Iguaçu, com direito ao famoso bife de Churizo, feirinha de Puerto Iguaçu e Cataratas do lado argentino, aliás, achei muito mais legal do que o lado brasileiro.
Isso ae, mooooooooooooove
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